Yoga
was dich erwartet
In einer Stunde Yoga genießt du es, dich nur auf dich zu konzentrieren.
Mit den Asanas bringst du deinen Körper in Schwung, bei den Atemübungen findest du das Gleichgewicht in dir und währenden der Entspannung lässt du deinen Alltag hinter dir.
Ich praktiziere mit dir Hatha-Yoga, lasse aber auch mein Wissen aus dem Yin-Yoga und Faszienyoga einfließen.
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aktuelle Yoga-Kurse
Finde den Kurs der zu dir passt und genieße deine Auszeit.
Alle Kurse umfassen 10 Kurseinheiten mit je 60 Minuten und finden in meinem Studio Körperliebe auf der Hauptstraße 24 in Weinböhla statt.
Mitzubringen sind eine eigene Kuscheldecke und warme Socken für die Entspannung. Matten, Sitzkisssen und Blöcke werden dir zur verfügung gestellt. Du möchtest lieber auf deiner eigenen Yogamatte praktizieren, kein Problem bring sie mit.
Solltest du dich anmelden wollen, Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, dann wende dich gerne über die angegebenen Kontaktdaten an mich.
Montag
19:15 - 20:15 Uhr
Achtung!
Dieser Kurs ist ausgebucht.
Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Yogaerfahrungen besitzen und diese vertiefen oder wieder aktivieren möchten.
Kurs: 13.04. - 22.06.2026 (nicht am 01.05.2026)
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga-Kurs
Lass deinen Tag entspannt mit Asanas, Atemübungen und Meditation ausklingen. Alles was du mitbringen solltest, ist die Lust auf Yoga. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Kurs: 21.04. - 23.06.2026
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Mittwoch
8:00 - 9:00 Uhr
Guten Morgen Yoga
Starte in deinen Tag mit einer Runde Yoga. Hier sind alle willkommen, die gerne mit Bewegung ihren Tag beginnen. Yogaerfahrungen sind nicht notwendig.
Kurs: 22.04. - 24.06.2026
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Mittwoch
16:15 - 17:15 Uhr
Yoga - Kurs
Endlich die Arbeit geschafft und nur noch nach Hause auf die Couch? Nimm lieber einen Umweg! Atmen durch, nimm dich war und schalten ab, bei einer Runde Yoga. Ich freu mich auf dich. Yogaerfahrungen sind nicht notwendig.
Kurs: 08.04. - 10.06.2026
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Mittwoch
18:30 - 19:30 Uhr
Achtung!
Dieser Kurs ist ausgebucht.
Feierabend - Yoga
Dieser Kurs am Abend ist fur alle, die sich ganz auf sich konzentrieren wollen. Wenn du gerne deinen Alltag für eine Stunde vergessen möchtest und dir Bewegung und Entspannung gleichermaßen wichtig ist, dann bist du hier genau richtig. Yogaerfahrungen sind für eine Teilnahme nicht erforderlich.
Kurs: 08.04. - 10.06.2026
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.