Bärbel
Seit 1996 betreibe ich Karate. Die Liebe zu asiatischen Bewegungskünsten hat mich zu TaiChi und QiGong geführt. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise mit QiGong zu deiner inneren Mitte mitzunehmen.
QiGong
was dich erwartet
Gemeinsam erlernen wir traditionelle Formen und Bewegungsabläufe in Verbindung mit einem ruhigen Fluss des Atems. Die Übungen verbessern sanft Koordination, Körperwahrnehmung und Beweglichkeit unserer Gelenke. Sie schulen das Gleichgewicht und die Körperhaltung. Wir streben innerliche und äußerliche Ruhe in den Bewegungen an und stellen uns dem stressigen Alltag entgegen.
QiGong
Die Kurse umfassen 10 Kurseinheiten mit je 60 Minuten und finden im Studio Körperliebe in Weinböhla auf der Hauptstraße 24 in Weinböhls statt.
Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, warme, rutschfeste Socken oder leichte, saubere Mattenschuhe.
Solltest du dich anmelden wollen, Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, dann wende dich gerne über die angegebenen Kontaktdaten an mich.
Montag
8:30 - 9:30 Uhr
Einsteiger-Kurs
Dieser Kurs richtet sich an alle, die QiGong kennenlernen und eigene Erfahrungen mit dieser asiatischen Bewegungskunst sammeln möchten.
Kurs: 11.01. - 15.03.2027
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Montag
17:45 - 18:45 Uhr
Fortgeschrittener-Kurs
Dieser Kurs für alle, die bereits Erfahrungen mit QiGong haben und diese vertiefen möchten.
Kurs: 22.02. - 03.05.2027
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr
Einsteiger-Kurs
Dieser Kurs beschäftigt sich mit den 8 Brokaten des QiGongs und ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Kurs: 07.01. - 11.03.2027
Kosten: 130,-€ Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Samstag
10:00 - 12:00 Uhr
Schnupper-Workshop
Du bist dir nicht sicher, ob QiGong etwas für dich ist oder du kennst QiGong noch gar nicht. Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. Nimm dir einen Vormittag Zeit und lerne QiGong kennen. Du erhälst erste Einblicke in die Philosophie und die Bewegungsgrundlagen des QiGongs.
Kurs: 14.11.2026
Kosten: 24,-€